2018年02月16日
妊娠でダイエット中断!!(≧▽≦)
今日は、先日惜しくも目標体重には達成しなかったんですが
ダイエット期間中に結婚
そして、妊娠されたA様のダイエット記録を紹介します!!
先ずは、写真をどうぞ
お腹周りと脇のお肉はだいぶ減ってスッキリしてます!!
153cm 28歳
体重71.2㎏⇒65.6㎏ -5.6㎏
体脂肪30.7㎏⇒26.4㎏ -4.3㎏
「もう少し頑張りたかったのに~残念です。」
「でも、妊娠した事は嬉しいです」
「それに妊娠できたのもダイエットしたおかげかも?」
「かなりの生理不順だったのがダイエットを始めてちゃんと予定日に来るようになったので」
と嬉しいそうに話してたAさん
本当に妊娠おめでとうございます㊗
「ゆらり整体とは、一生のお付き合いですので」
「妊娠中に過度の体重増加でお医者さんに注意された場合でも」
「妊娠中のダイエットの仕方がありますから」
「いつでも相談にのりますよ~!!連絡くださいねぇ」
とお話したら
安心した笑顔を浮かべていました
でも、A様、、、
旦那様がアメリカ人でカルフォルニアに住む予定なんですよね~
「アメリカの食事は太るからこれ以上太るのが怖い」
「だからアメリカに行く前に少しでも瘦せて行きたい!」
と初回カウンセリングで話していたんですよね~・・
でも、まっいいか!!
今はネットが繋がれば世界中どこにA様がどこに居ても
カウンセリング・アドバイスできるもんねぇ
バリバリのキャリアウーマンのA様
本当にお幸せに
2018年02月07日
高血圧のお薬飲みながら、しっかりダイエット‼️74歳❗️女性‼️74
こんにちは、ゆらり整体院長、喜納幸子です
先日、74歳の女性が目標体重を見事に達成して卒業しました㊗️
146cm 74歳 ダイエット期間3ヶ月
59.4kg⇒53.2kg ➖6.2kg
ウエスト
92cm⇒81cm ➖11cm
ゆらり整体では、高齢の方々が「これからもさらに元気に生きたい‼️」「子供達に迷惑はかけたくない‼️ピンピンコロリが目標さぁ〜^_^」
と言って、めちゃくちゃ女子力高め⤴️⤴️
の方々が多く、私もいつも反省しつつあやかっています✨✨
今回、目標体重達成されたAさんもその一人で、一人暮らしをしていて、
でも仕事もパートなんですが、現役でやられていて、本当に元気で素敵です✨✨
ビフォーアフターの写真を披露したかったのですが、「恥ずかしいから絶対ダメ❣載せないで〜️」と言うので、
グラフだけになりました❗️
Aさんは、高血圧のお薬も飲んでいまして、もちろん通院もされていますが、
そのままお薬を服用しながらのダイエットです。
でも、主治医の先生には常にもう少し体重落としてと言われいたので、
今回はとても褒められたそうです♫♫
「通院してるけど、ダイエット大丈夫?」
と思って不安な方もぜひ一度、無料の初回カウセリングにいらして下さい。
しっかり、お話しをお聴きして、提案していきますので、安心して下さい❣️❣️
では、連絡お待ちしてます
2017年02月01日
ラジオ出演・思想妄想は実現する!
ゆらり整体の喜納幸子です
今日は、今週月曜日にFMオキナワのハッピーアイランドの街角トピックスというコーナーに出演した事を報告します!
ゆらり整体は、ラジオ出演は、これで4回目になります。
FMでCMを月曜日に流しているんです、車でラジオ聞く方は聞いた事ありますか?
聞い事あるよ〜(^O^☆♪
て言ってくれる方がいると嬉しいです
今回は、レポーターは小渡はるなさんです
ゆらり整体の近くに住んでいるらしく、たまたま整体を受けていた患者さんと知り合いだったらしく、
なんだか最初から縁があるなぁ〜と嬉しく思いました^_^
善和先生が言っていたんですがレポーターの皆さんは、本当に全員ハズレがなくキレイで可愛いです✨✨
小渡さんも可愛いかったです
私は、整体院を開業する前からFMオキナワの人気番組の4PM(ホーピーエム)やハッピーアイランドを聞いていて、
この街角トピックスなどのコーナーに起業して出演している方々が羨ましいくて、、、
いつか私も起業してラジオ出演、取材してもらいたいなぁ〜、
と思っていたんですが、6年の月日は、
かかりましたが想っていた事が実現しました‼️
思考妄想は現実化するって、いろいろな成功本にも書かれていますが、
本当にそうです‼️
だから、これからもなりたい自分をシッカリ想い浮かべながら一度きりの人生楽しんで生きます‼️✨✨
2017年01月26日
大好評‼️マツエクキャンペーン‼️
今日は日が出てるわりには肌寒いですねぇ⛄️
この間、紹介したNewFaceのマツエク担当の喜納夏穂さんのマツエクキャンペーンがかなり好評なので紹介します❣️
48歳の女性なんですが、マツエクは生まれて初めてらしいのですが、
かなり目がパッチリして本人も「最初はどうなるか?怖くてドキドキだったんですが、、、
美魔女風にお目めがパッチリになって、大満足です❣️」╰(*´︶`*)╯♡
かなり喜んでいました‼️
その写真がこれです↓↓
上が見ての通りにbefoer
下の写真がafterです!
それから、夏穂さんは、下まつ毛の抑えテープをヒヤルロンジェルシートを使用しているので、
マツエクしながら、目の下の小ジワ取りになるヒヤルロン酸パックで
目の下もプルプル状態になっているのを写真で確認してみて下さい
私も同じ40代‼︎
これは、とても嬉しいです
マツエクやった事のない40代50代の皆さんも是非体験してみて下さい❗️
私の体験談で言うと、
マスカラ要らずで、スッピンもリップをひと塗りすれば近所のスーパーは全然いけますよ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
マツエクキャンペーンは2月11日までなのでお早めにお電話下さい❣️❣️
2017年01月19日
輝く女性✨トップリーダー三人のトリプルセミナー
こんにちは、ゆらり整体の喜納幸子です
今日は、暖かかったですねぇ、
そんな中、北海道、富山県、東京都から沖縄に来てくれた女性でトップリーダーの私の憧れの三人の方のセミナーに行って来ました❗️
女性でトップリーダーの私の憧れの三人の方の話しをいっぺんに聞けたのは幸せです✨✨
高沼さん、木越さん、山岡さん、心からのPowerありがとうございました✨
そして、主催して下さった小西さん、首藤さんありがとうございました✨
高沼さんは、病気との戦い❗️そして勝利✨✨
木越さんは、シングルマザーとして経済 難の問題からの脱出❗️
山岡さんは、病気と経済難の二本立てから脱出劇‼️
本当に、人生は分からない‼️
現状がどうれあれ、思い続けることが必ず現実化する事を体験して素晴らしい結果を出している、
三人のお話しは、私に勇気を与えてくれました!
私のブログを読んで下さっている方もどうせ自分が思っている事が現実化するのなら、
いい事、自分にとって、嬉しいこと、幸せだと思う事を思い続けて現実化させましょう‼️
私もやります‼️✨
2017年01月10日
名古屋の先生❣️耳ツボ&整体
ゆらり整体の喜納幸子です
昨日の大阪から名古屋に移動して、
私の次男が名古屋で仕事をしているので、
どんな生活をしているのかが気になって大阪の全国セミナーの参加のついでに見に来ました。
全国セミナーの懇親会で名古屋に行くんだと話していると、
今、凄く勢いがあって成功している浅見先生のあさみ整体を見学出来る事になって行って来ました❗️
善和先生とツーショットのイケメン先生が名古屋のアサミ整体の院長、浅見先生です❣️
店内は、デザイナーさんに任せたらしく、白と茶色のコンストラストで落ち着いた感じ素敵でした✨
店内もいろいろ工夫がされていたのですが、一番ビックリしたのは⁉️
写真の右下の販売機です‼️
私達が扱っているサプリのエナジードリンクFABを入れてあるんです
自分で飲み物を入れる事が出来るらしく、整体院の紹介カードも入れてあってかなり、いいなぁ〜❣️と思いました
なんでも、宣伝効果がありそうならやる姿勢がかなり勉強になりました!
そして、心を開いていろいろな話してをしてくれて本当にありがとうございました✨
なんだか、本当に年頭からいい事ばっかりです
最高‼️✨✨✨
2017年01月09日
耳つぼ痩身全国セミナーin大阪
ゆらり整体の喜納幸子です❣️
私は、今、大阪にいます!
年2回ある日本痩身医学協会の全国セミナーに参加して来ました。
今回もいっぱい勉強になりすぐに施術所で活かせる事ばかりで参加して本当に良かったぁ
お金も時間もかかりますが、ゆらり整体に来て下さるダイエッターの為にかかせない投資です!
現ダイエッターの皆さん待ってて下さいねぇ╰(*´︶`*)╯♡
すぐにシェアしますから‼︎
2日目は、私の尊敬する奥村先生主催の奥村セミナーに参加して来ました❗️
先日の500名の北は、北海道から沖縄までの大人数のセミナーでは、出来ない、ディスカッション有りのセミナーでこれもまた、本当にいい情報がいっぱいで、また、発表して下さる先生方が惜しみなく成功例やこれは辞めた方がいいとかの情報もいっぱい流してくれます。
本当にいつも痩身の先生方の心意気には感動します❤️
ありがとうございました
2017年01月05日
New Face
今日は、ムーチーだそうです!
暑くてムーチーって、感じじゃないですよねぇ
去年までは、ムーチービーサーと言ってムーチーの日にはかなり冷え込んでいたのですが今年は、、、暑い
まっ、ムーチーの話しはこのぐらいにして、今日は、ゆらり整体のNewFaceを紹介したいと思います
夏穂さんです✨✨
ゆらり整体のいっかくでまつ毛エクステとまつ毛パーマを担当します‼️
ゆらり整体ではダイエットもやってますので、ダイエッターの皆さん、痩せていくとやっぱりまつ毛パーマやまつ毛エクステをやって来て、可愛いくなっていく人が多いです
まったく見た目に興味がなかった方でもかなり可愛いくキレイになっていきます。
なのでぜひ興味のある方は、お試し下さい‼️
ちなみに夏穂さんは、美容師資格取得者ですので、腕も確かで安心安全です‼️
お値段も安いのでお問い合わせ下さい
2017年01月05日
新年の挨拶
この初日の出の写真は、私の自宅前の海から上がったものです。
4年振りにキレイな初日の出が見れました❣️
今年、ゆらり整体は、満7年になります!
本当に皆さんに可愛がられゆらり整体は、存続していますが‼️
本当に感謝✨感謝✨です
なので、私の今年のテーマは、笑顔です!
笑う門には福来る❣️です。
どんな時にも笑顔で頑張って行きます‼️
ブログを読ん頂いて本当にありがとうございます✨✨✨
2016年11月29日
美東中女子駅伝チーム!九州・全国大会派遣おめでとう‼
今日は、ゆらり整体の患者様のお子さんが駅伝大会で見事優勝し九州大会と全国大会に出場することになったんです
お母さんがゆらり整体の患者さんなんですが、
先週来院時に
「先生!私、もしかしたら12月1~4日まで本土に行くかも?です。」
「えっ!!どうされたんですか?急に決まったんですか?」
とわたしが聞くと、
「実は、娘が駅伝大会で優勝して沖縄県代表で九州大会と全国大会に出場するんです日曜日の新聞にも載ってます」
と言うので、新聞を確認すると、
なんと!!めちゃめちゃ大きく載ってるじゃないですか!!
お母さんの話では、最初はハンドボール部でハンドを頑張っていたみたいですが、
毎日「ヘタクソー‼」とコーチに怒られて自信を無くしていたらしく、
そんな時に走りがスゴイ!とまた、先生に見出されて、走るたびに自信を取り戻していったそうです。
そして、この優勝です!!本当におめでとうございます
子供が一生懸命に頑張る姿を見れるのは本当に幸せですね
とお母さんと母親同士、感謝の気持ちにひたってました
美東中の健闘と陽加ちゃんの自信にあふれた笑顔を祈っています
2016年11月26日
最近、60代.70代の方々に励まされています(≧∇≦)
私もふと考えたら48歳になりました‼️
アラヒィフになります。
今年4月に子宮の手術をし、人の生死に関わる予期せぬ出来事があったり、
もし、人生が100歳までだとしたら、そろそろ半分生きてきてます。
自分では一生懸命生きてきたつもりでも自分の力の無さに打ちのめされる時があります
そんな時に、ゆらり整体でダイエットを頑張っている、60代後半の方や70代の大先輩達の姿に私は、勇気付けられます‼️o(^▽^)o
前にもブログで紹介した、旦那様の初七日に決意してきた、Aさん68歳!
Aさんが見事に3ヶ月で目標体重を達成してキレイにお肌もピカピカになった姿を見た、
お友達の70歳のKさんがダイエットを始められました!
凄くマジメで、22歳も年下の私の言う事も本当に素直に聞いてくれて順調に体重を落としています‼️o(^▽^)o
(ちなみに1ヵ月目でー4Kg減です)
そのお二人のいくつになっても女性であり続ける姿勢や旦那様に対する想い❤️
Aさんは、今は月一回、体重維持の検針に来るのですが、「このくびれたウエストを鏡で見るたび、主人が生きていたらなぁ〜、主人に見せたかったぁ❗️」
と必ずご主人の話しをウルウルしながら話してくれます
本当に愛していたんだなぁ〜、と私まで心が温まります
Kさんも必ず目標体重を達成して、Aさんの様に洋服も楽しみながら、もっと友達といろんな場所に行って楽しみたい
と前向きなんです‼️☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
パートナーの死や独立したはずの子供達の問題といろんな事がAさんもKさんもあるはずなんですが、
自分の人生は自分の物‼️
命ある限り、精一杯楽しんで感謝して思いっきり生きる‼️
私も落ち込んでないで
前を向いて生きて行こう‼️と本当に励まされます
お二人との出逢いに感謝です
Kさんが羨んだ、Aさんの結果
3ヵ月前 3ヵ月後
体重65.2kg ➡ 56.3kg ー8.9kg
ウエスト92cm➡ 75cm ー17cm
3ヵ月前
3ヵ月後
3ヵ月前
3ヵ月後
2016年11月25日
キャンペーンやってます!!
ゆらり整体を立ち上げてもう6周年になります
早いですよね~、、、
創業当時は私一人でやっていたのですが、
2年目からは、長男の与那嶺先生が入社し、女の子も3人入れ替え
なんですが雇い、それから、主人が仲間に入ってくれて、
そして長男嫁の香好が入ってくれて、総勢4人で
家族4人でやってきました~~
一緒にやってきてくれた長男夫婦も今年7月に独立して、
今は、主人と二人でやってます
創業当時シングルマザーだった私がここまでこれたのは
本当にゆらり整体を愛してご利用くださった皆様のおかげです!
こころから感謝します
その感謝の気持ちを込めて6周年キャンペーンをおこなっています
ぜひ、この機会にブログを読んでくださって行こうか?迷っているあなたも!!
ぜひ、かなりお得になっていますのでいらしてください
2016年11月14日
ラジオ出演!!無事終わりました~~!
先日、ブログにアップさせて頂いた、ラジオ出演
昨日、無事に終わりました~~
緊張した面持ちのよしかず先生
でも、しっかりしゃべれてましたよ~~
レポーターの宮城亜希子さん美人で声も心地よくて素敵でした~~
今日、早速!!
「ラジオを聞いて来ました~!」と新規のお客様がきました
反応が良くて嬉しいかったです
また前から出演したかったフォピーエムに出れたのでさらに嬉しさ倍増です
思っていたら想いは叶うんですねぇ
2016年11月04日
ラジオ出演!第3弾!!
こんにちは、ゆらり整体の喜納幸子です
やっと、肌寒いと感じるようになってきましたね
冬のオシャレをやっと出来るのかと思うと嬉しくてワクワクしますね
今日は、お知らせがあって投稿してます!
11月7日(月曜日)FMオキナワ
フォーピーエムPM5:00
街角トピックスに出演しま~す
ブログを読んでくださってる方ぜひぜひ聴いてくださると嬉しいです
今回はラジオ出演第3回になります!
よしかず先生が今回は出演します。
初のラジオ生出演
どうなるか?楽しみですね~~
皆様、聴いてみてください
2016年10月24日
ダイエット卒業生から、一年後に手紙が届きました。。。
今日は、昨年8月~11月の3ヵ月間ダイエットを頑張って卒業されたうるま市在住のAさんから一年ぶりに嬉しい手紙を届いたので、
皆さんにも紹介します!!
こういうお手紙をいただくのはとても嬉しいです
Aさんは、30歳 女性 身長157cm 54.6Kg
標準体重ピッタリ‼なんですが、
体脂肪が37.0%とかなり多く、そのために手足は細いんですが、
ポッコリお腹で、体調不良もあり、とにかく毎日ダルイキツイと、話されていました。
3ヵ月後には手紙にも書いてあるように
体重48Kg 体脂肪28.5%になりました
体調も良くなり、何よりキープしていて
1年前の健康診断のドクターに褒められたとの報告のお手紙は本当に嬉しいです
Aさんありがとうございました
2016年10月06日
冷え性と生理不順を乗り越えて、、、
こんにちは、喜納さちこで~す
今日は、整体の患者様を紹介します!!
中城在住のKさん一家とは、もう4年の付き合いになります
お母さん(右上)は、肩こりとヒドイ冷え性で、
娘さん(左上)も肩こりと腰痛で初回来店されて来たのですが、
お母さんの冷え性は、かなり重症で冬になるとあまりの足先の冷えにドライヤーをかけて温めていたそうなんですが、
ドライヤーをかけすぎて、低温火傷を2回やったことがあるそうで、
かなり悩まれていました
でも、ゆらりに来て、8回施術した時には、(2月の真冬だったのですが)
「昨日、かなり寒かったけど、私、夜中に布団を足で蹴ったみたいで、布団かぶってなくて寒くなって目が覚めたさぁ!」
「今まで夜中に暑いと感じて布団を蹴ったことないのにビックリしたよ〜‼️それも、先生が寝る時にはくつ下履くの良くない!て、言うからくつ下も履いてなかったのに〜‼️」
と驚きの感想を言ってくれて、それからはご自分が冷え性だったのをスッカリ忘れてしまってます
また、娘さんは、写真では、小さな子を抱っこしてますが、ゆらり整体に最初いらした時には、
そ
「もともと生理不順で産婦人科に通院していて、すぐにでも子供が欲しいけど、不安です」
と話していたのですが、身体の歪みをとる事によって、
自律神経のバランスが整い、それでホルモンバランスが整うので、
生理不順が改善してきっと妊娠できますよで
と、私が話すと少し安心したのか、笑顔を見せていたのですが、
それから一カ月に一回のメンテナンスを行って半年後に
本当に妊娠しました~~
それからは、写真の通りに、二人のかわいい男の子のお母さんになってます
身体の歪みを取ることで、こんな事が起きるとは思ってない方がほとんどだと思います!!
でも、ウソではなく本当にこんな事が起きるのです!!
このブログを読んでくださってる皆さんも一度体験にいらしてください
待ってま~す
2016年08月19日
痩身カウンセラー資格取得セミナー!!
午前中は座学で肥満の概念と耳ツボ理論を学び
午後からは耳穴法と実技しました
今回受講された方は、ゆらり整体で耳つぼダイエットを自分自身が体験し、3ヵ月でー12.9㎏達成された方です
自分でどんなにがんばってもなかなか体重が減らずに、2~3kg落ちてはリバウンドの繰り返し
そんな自分が耳つぼダイエットでは、3ヵ月継続するこたができて!!
空腹感があまりなく、とてつもない我慢をしなくても良くて、
目標体重を達成出来たので、
ダイエット前に自分の体型に自信がなく、苛立ちさえ感じていた
私のように悩んでいる方に伝えたい‼
と痩身カウンセラーの資格取得を決意したそうです。
素晴らしいですよねぇ
実際、彼女のところには、近所のママ友からの「私も耳つぼダイエットやりたいから早く資格取って~~」と催促があるそうです^^
自分と同じように痩せて自信がついて、キラキラ輝く女性を誕生させるお手伝いができるのは、最高に嬉しいこですよね(^^♪
読んでくださってる皆さんも一緒にやりがいのある素敵な仕事!痩身カウンセラーになってみませんか?
興味がある方はぜひお問い合わせ下さい(^O^)/☆彡
2016年08月08日
与那嶺先生、香好先生が独立オープンしました!
4年間、ゆらり整体で頑張ってくれた、
与那嶺先生が香好先生と一緒に独立開業する事になりまた✨✨
若い二人ですが、腕は確かな整体師と痩身カウンセラーです‼️
沖縄市山内のももやま通りのツタヤの隣です。
お近くの方は、ぜひ一度行かれてみて下さい
若い二人に合ったスタイリッシュで落ち着く空間の整体院です♪
2016年06月29日
今日は、耳ツボダイエットを真剣…
富山さんは、50代後半の時
両親の介護も終わり、そろそろ自分の人生を楽しもうと思った時、、、
体癌になり、すぐに手術をうけ、安心したのもつかの間
乳ガン、胆石と怒濤のように病気が襲いかかったそうです。
その時に人生最大の体重を記録して、肥満がいろんな病気を引き起こしているんじゃないか?
と思ったらしいんです。
これじゃダメだ‼️
私は、何もやらずに死んでしまう‼️
そう思ったら、痩せなきゃ!
痩せて、ムダな脂肪を取って身体を軽くしてこれ以上病気しないようにしよう!
と思い私達ゆらり整体に来院頂いて、ダイエットスタートしました!
最初の目標!
3ヶ月でー6kg‼️
楽々達成したので、
富山さんから、
「先生!もっと痩せたい‼️ 標準体重までやりたい」
と、延長希望‼︎
それから3カ月でまたまた、目標達成‼️
でも富山さんは、体重が安定するまで、通いたいと言い出して、
そろそろ一年になります(^。^)
大病したからこそ、自分の健康に貪欲になって、素敵な笑顔を見せる富山さんはステキです✨✨
一年に最低2〜3回は旅行されて、
国内旅行に限らず海外旅行も、
今週は、ハワイに行ってる富山さん❣️
お土産話しが楽しみです
2016年06月21日
暑~~い時こそよもぎ蒸し(;^ω^)
外気は暑いが、室内はクーラーでビンビンに冷えて身体が空中分解して、異変起こしていませんか
そこで、私は、北中城村島袋にあるゆらり整体塾卒業生宮平先生夫妻が経営する
気楽整体院によもぎ蒸し風呂を入りに行きま~す
めちゃめちゃ気持ちいいですよ~
4月末に婦人科の手術を受けた私は、腹筋に力を加える運動がまだ出来ないので、座って大量の汗
がかけるよもぎ蒸しは、最高に爽快でストレス発散になります
ちなみにピンクのマントの下はこんな感じになっています
よもぎ蒸しの効能は・・・
薬草を煎じた蒸気で下半身を直接あたためて、皮膚よりも吸収のよい粘膜からゆるやかな方法で吸収することで、
婦人科系の改善、アレルギーの抑制、お肌の美容効果、ダイエットに効果があると言われてるそうです
素敵な笑顔の宮平ご夫婦
いろんな人生の波を乗り越えて、二人で開業されてます!
ぜひ、お二人に会いに気楽整体院へ行ってみてください。
確かな整体技術と心の温かさで緊張していた身体の痛み消えていくとおもいます
気楽整体院は、今月末まで周年祭を開催していて
よもぎ蒸しも40分な・な・なんと1、500円体験できますよ~~
急いで行かれてみてください
スッキリスベスベのお肌がてにはいります
院長・喜納幸子でした